<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0"><channel><atom:link rel="hub" href="http://tumblr.superfeedr.com/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"/><description></description><title>paolasanchez</title><generator>Tumblr (3.0; @paolasanchez)</generator><link>http://paolasanchez.tumblr.com/</link><item><title>Fiesta de 28 añotes de miamor! 
16 julio 2010</title><description>&lt;img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_l5sh1nnflV1qc2kmto1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Fiesta de 28 añotes de miamor! &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;16 julio 2010&lt;/p&gt;</description><link>http://paolasanchez.tumblr.com/post/830687587</link><guid>http://paolasanchez.tumblr.com/post/830687587</guid><pubDate>Mon, 19 Jul 2010 01:10:34 -0400</pubDate></item><item><title>Despedida Meches y willy! A una semana de la boda!
15 Julio 2010</title><description>&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_l5sgxyauPS1qc2kmto1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Despedida Meches y willy! A una semana de la boda!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;15 Julio 2010&lt;/p&gt;</description><link>http://paolasanchez.tumblr.com/post/830680129</link><guid>http://paolasanchez.tumblr.com/post/830680129</guid><pubDate>Mon, 19 Jul 2010 01:08:00 -0400</pubDate></item><item><title>
 
¿Por qué nos molesta el sonido de la...</title><description>&lt;img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_l55jnwtybL1qc2kmto1_r2_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;span&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt;¿Por qué nos molesta el sonido de la vuvuzela?&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt; &lt;span&gt;                                                 &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt;  &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt;- Este instrumento provoca una reacción de alerta preventiva en el ser humano &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;- El sonido parece más intenso por la frecuencia en la que se encuentra &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt;La atronadora trompeta de plástico se ha convertido en el sello distintivo de los partidos del &lt;/span&gt;&lt;span xml:lang="EN" lang="EN"&gt;&lt;span lang="EN" xml:lang="EN"&gt;&lt;a href="http://www.elmundo.es/mundial/2010/"&gt;&lt;span lang="ES" xml:lang="ES"&gt;&lt;span xml:lang="ES" lang="ES"&gt;Mundial de fútbol 2010&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;. Su sonido no deja indiferente a nadie, despertando odios y pasiones. Trevor Cox, presidente del Instituto de Acústica y de ingeniería acústica de la &lt;/span&gt;&lt;span xml:lang="EN" lang="EN"&gt;&lt;span lang="EN" xml:lang="EN"&gt;&lt;a target="_blank" href="http://www.salford.ac.uk/"&gt;&lt;span lang="ES" xml:lang="ES"&gt;&lt;span xml:lang="ES" lang="ES"&gt;Universidad de Salford&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt; en Reino Unido, explica las claves para entender porqué nos molesta tanto el ruido que produce.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt;  &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt;Cómo produce el sonido&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;La vuvuzela es una especie de trompeta estridente que se toca sacando la lengua y exhalando en la boquilla al mismo tiempo. Según recoge la revista &lt;/span&gt;&lt;span xml:lang="EN" lang="EN"&gt;&lt;span lang="EN" xml:lang="EN"&gt;&lt;a target="_blank" href="http://www.newscientist.com/"&gt;&lt;span lang="ES" xml:lang="ES"&gt;&lt;span xml:lang="ES" lang="ES"&gt;‘New Scientist’&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;, en un solo segundo los labios se mueven aproximadamente 235 veces, enviando el aire a través del tubo provocando una resonancia en la abertura cónica.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt;Tocada en solitario y con pausa su sonido no es necesariamente estridente. Una sola vuvuzela bien entonada recuerda al cuerno de caza, pero el sonido es mucho menos agradable cuando lo toca toda la afición futbolera al mismo tiempo, ya que &lt;strong&gt;&lt;span&gt;el sonido se distorsiona&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; y termina recordando más al barritar de un elefante.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt;Esto se produce porque&lt;strong&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt;los aficionados no exhalan el aire de forma constante&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;, y los sonidos estridentes que resultan no tienen nada que ver con una trompeta o un elefante. El sonido de cientos de vuvuzelas al mismo tiempo produce el característico zumbido molesto que tanto está dando que hablar.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;&lt;span&gt;Por qué nos irrita&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;u&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;El ruido tan fuerte se explica por su forma cónica y acampanada. Además de producir sonido a una frecuencia de 235 hercios, el instrumento crea armonías, es decir, sonidos múltiplos de la frecuencia original que van desde 470, 700, 940, 1171, 1400 y hasta 1630 hercios. La vuvuzela parece ruidosa porque las armonías más altas están en la frecuencia que el ser humano percibe con mayor sensibilidad y, por lo tanto, más irritante para nuestros oídos, explica Cox.&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt;Nuestro sistema auditivo funciona como un &lt;strong&gt;&lt;span&gt;sistema de alarma preventivo&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;:&lt;/strong&gt; escuchamos cambios repentinos a nuestro alrededor que indican peligro, y sin embargo, ignoramos sonidos que no representan ninguna amenaza. Cuando el sonido es tan alto como el de la vuvuzela, resulta imposible habituarse sin que resulte irritante.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;&lt;span lang="EN" xml:lang="EN"&gt;Cómo mitigar la estridencia&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;u&gt;&lt;span lang="EN" xml:lang="EN"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Especialmente en televisión y en radio, los técnicos deben &lt;strong&gt;&lt;span&gt;regular el ruido de las gradas&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;para poder escuchar la voz del comentarista, procurando conseguir un equilibrio, ya que si bajan en exceso el ruido de las gradas, se pierde el ambiente del partido.&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://paolasanchez.tumblr.com/post/777969934</link><guid>http://paolasanchez.tumblr.com/post/777969934</guid><pubDate>Tue, 06 Jul 2010 16:02:00 -0400</pubDate></item><item><title>Quote of the day!
Life is precious &amp; gone too soon. We can...</title><description>&lt;img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_l4u730HgpK1qc2kmto1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Quote of the day!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class="UIStory_Message"&gt;Life is precious &amp; gone too soon. We can never understand the Master’s plan, but we can choose to live our life w/ Love in our hearts.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://paolasanchez.tumblr.com/post/754265852</link><guid>http://paolasanchez.tumblr.com/post/754265852</guid><pubDate>Wed, 30 Jun 2010 12:57:00 -0400</pubDate></item><item><title>Carpe diem
Es una locución latina que literalmente significa...</title><description>&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_l4je9tnycp1qc2kmto1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Carpe diem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Es una &lt;span&gt;locución latina&lt;/span&gt; que literalmente significa “aprovecha el día”, lo que quiere decir es “aprovecha el momento, no lo malgastes”. Fue acuñada por el poeta romano &lt;span&gt;Horacio&lt;/span&gt; (&lt;em&gt;Odas&lt;/em&gt;, I, 11):&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt;Aprovecha el día&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;, no confíes en mañana&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Se puede entender como “no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”. O igual “vive cada momento de tu vida como si fuese el último de tu existencia”&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Es un tópico literario, un tema recurrente en la &lt;span&gt;literatura&lt;/span&gt; universal como una exhortación a no dejar pasar el tiempo que se nos ha brindado; o bien, para disfrutar los placeres de la vida dejando a un lado el futuro, que es incierto. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Así puede representar síntomas de irresponsabilidad así como falta de consciencia en el &lt;span&gt;ser&lt;/span&gt;. Pero también la actitud de vivir intensamente cada instante, de afrontar la vida con optimismo y alegría.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://paolasanchez.tumblr.com/post/732225736</link><guid>http://paolasanchez.tumblr.com/post/732225736</guid><pubDate>Thu, 24 Jun 2010 16:58:00 -0400</pubDate></item><item><title>Concierto de Luis Enrique 16 de Junio de 2010! Click en la foto...</title><description>&lt;img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_l46hcjyslJ1qc2kmto1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Concierto de Luis Enrique 16 de Junio de 2010! Click en la foto para oir lo mas nuevo!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://paolasanchez.tumblr.com/post/709197357</link><guid>http://paolasanchez.tumblr.com/post/709197357</guid><pubDate>Thu, 17 Jun 2010 17:36:00 -0400</pubDate></item><item><title>J.Crew Photoshoot En Antigua Guatemala!
Me fascina darme cuenta...</title><description>&lt;img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_l3ng24OqjY1qc2kmto1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;J.Crew Photoshoot En Antigua Guatemala!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Me fascina darme cuenta que Guatemala y sobre todo Antigua se ha vuelto un lugar muy inspirador para muchos diseñadores del mundo… Aqui les dejo el último que es J.Crew con su colección de Summer 2010. Muy buenas fotos :)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pueden dar click en la foto que los llevara al link de la colección de verano de J.crew o sino meterse aqui para poder verla: &lt;a href="http://www.jcrew.com/index.jsp"&gt;&lt;a href="http://www.jcrew.com/index.jsp"&gt;http://www.jcrew.com/index.jsp&lt;/a&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://paolasanchez.tumblr.com/post/673260262</link><guid>http://paolasanchez.tumblr.com/post/673260262</guid><pubDate>Mon, 07 Jun 2010 10:54:00 -0400</pubDate></item><item><title>Unidos Por Agatha! Guate podemos salir adelante todos unidos y...</title><description>&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_l39uh6CeGB1qc2kmto1_r1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;Unidos Por Agatha! Guate podemos salir adelante todos unidos y poniendo un granito de arena cada uno. Espero que todos estén bien y que ahora nos unamos a ayudar a los más necesitados, es muy triste saber que ayer mucha gente perdió sus hogares, no pudieron llegar a dormir a sus casas a causa de los derrumbes y muchas personas han muerto. Es hora de actuar, como? aquí les va!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Por favor lean este mensaje para que podamos saber cómo colaborar con  Jóvenes por Guatemala y con nuestra Guatemala, para que podamos asistir a las personas damnificadas por las inundaciones, deslaves, derrumbes y erupción. Es de suma importancia que, nos hagamos sentir y actuemos. Es ahora o nunca el momento de unirnos y levantarnos juntos de esta dura prueba que Dios nos ha puesto. Quizás para que uniéndonos, enderecemos nuestro país de una vez por todas.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;POR FAVOR ENVIEEN ESTA NOTA A TODOS SUS CONTACTOS.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt;CENTROS DE ACOPIO:&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;CENTRAL: AEROCLUB: Finca La Aurora, zona 13, horario de 8:00 a 20:00 hrs&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;GALERIAS PRIMMA: Todoticket.com, zona 7 Calzada Roosevelt, horario 12:00 a 20:00 hrs&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;RESTAURANTES SUBWAY: Boulevard Vista Hermosa, zona 15&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Ave. Las Américas, zona 13,&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Las Majadas, zona 11 horarios de 10:00 a 20:00 hrs&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Edificio Villa Nápoli, 5ta ave 13-82 zona 9 horario de 8:00 a 20:00 hrs&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt;NECESIDADES URGENTES:&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Ropa, de preferencia clasificada, pero toda en buen estado es bienvenida&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Agua pura&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Frijoles enlatados&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Granos (arroz, frijol, maíz)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Harina para tortilla&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Incaparina, de preferencia en empaque tetrabrick&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Aceite&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Sal&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Papel higiénico&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Ponchos&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Toallas&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Pañales para niño y adulto&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Esponjas para colchón o colchón de esponja&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Kit Higiénico: 1 jabón,1 papel higiénico,1 cepillo de dientes,1 pasta de dientes,1 toalla de manos&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Además y MUY IMPORTANTE, Se requiere voluntarios para ayudar a clasificar, preparar las bolsas con comida, ropa, etc. y voluntarios para ayudar a repartir.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Todos los interesados en colaborar y ayudar a nuestros hermanos afectados, favor comunicarse a los teléfonos: &lt;em&gt;48910129—-41490353—-52043957&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;PS: Estoy felíz por otra parte que la receta de crepes de manzana que publiqué la vez pasada le haya gustado a varias personas, hoy la hicimos y quedo increible! Que tengan todos una semana increible!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://paolasanchez.tumblr.com/post/649144171</link><guid>http://paolasanchez.tumblr.com/post/649144171</guid><pubDate>Mon, 31 May 2010 02:39:00 -0400</pubDate></item><item><title>
Una de las pocas cosas que cocino y que me encanta hacer son:...</title><description>&lt;img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_l2wvssmIxC1qc2kmto1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;span&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Una de las pocas cosas que cocino y que me encanta hacer son: Crepes de manzana!. Este fin de semana fuimos a Luna de Miel en La Antigua con Gustavo y probamos la crepe de manzana y realmente estaba deliciosa, pero no tanto como las que yo hago, jaja! Es broma!, bueno es cierto, y prueba de eso, es que Gustavo me regalo hoy el ultimo utensilio para poder hacerlas perfectas, gracias miamor!. Aquí va una receta de las tentaciones mas grandes en postres que tengo! Espero que les guste! ;) &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt;Ingredientes:&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;½ litro de leche, 250 g de harina, 50 gramos de mantequilla, 4 huevos, 1 c/s de azúcar, 1 c/c de sal y un chorrito de coñac o Cointreau (1 o 2 cucharadas soperas aproximadamente). La cantidad de sal o azúcar se puede variar según se vayan a elaborar&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt;PARA EL RELLENO…&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;·&lt;span&gt;   &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;1 &lt;a href="http://www.euroresidentes.com/Alimentos/manzana.htm"&gt;&lt;span&gt;manzanagrande tipo granny&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;·&lt;span&gt;   &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;4 cucharadas de &lt;a href="http://www.euroresidentes.com/Alimentos/azucar.htm"&gt;&lt;span&gt;azúcar&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;·&lt;span&gt;   &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;1 rama de &lt;a href="http://www.euroresidentes.com/Alimentos/especias/canela.htm"&gt;&lt;span&gt;canela&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;·&lt;span&gt;   &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;1 cucharada generosa de &lt;a href="http://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/mantequilla.htm"&gt;&lt;span&gt;mantequilla&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt;Elaboración:&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;1. En sartén antiadherente bien caliente, incorporar mantequilla y canela.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;2. En una tabla, &lt;a href="http://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/pelar.htm"&gt;&lt;span&gt;pelar&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; y &lt;a href="http://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/cortar.htm"&gt;&lt;span&gt;cortar&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; la manzana en dados e incorporar al sartén.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;3. Remover de vez en cuando, hasta que la manzana esté blanda.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;4. Retirar la canela. &lt;a href="http://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/reservar.htm"&gt;&lt;span&gt;Reservar&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; y cubrir para que no pierda calor.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;5. En una crepera, preparar las crepes. &lt;a href="http://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/emplatar.htm"&gt;&lt;span&gt;Emplatar&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;, en el centro de la crepes, incorporar la preparación de la manzana. Doblar y cerrar.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;6. Cubrir con jarabe de chocolate, servir caliente.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://paolasanchez.tumblr.com/post/627439722</link><guid>http://paolasanchez.tumblr.com/post/627439722</guid><pubDate>Mon, 24 May 2010 02:38:00 -0400</pubDate></item><item><title>Desde hace tanto tiempo tengo ganas de meterme mas en el rollo...</title><description>&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_l2rxt8ktFP1qc2kmto1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;Desde hace tanto tiempo tengo ganas de meterme mas en el rollo del Jukari! Seria buenisimo crear un gimnasio en Guatemala con este sistema que es lo último!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Esta disciplina deportiva tiene como objetivo hacer del ejercicio un juego entretenido. Especialmente diseñado por Reebok y el Cirque du Soleil para  mujeres. ¿En qué consiste? ¿Por qué practicarlo? A continuación, las respuestas. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;¿En qué momento el deporte dejó de ser entretenido y se convirtió en una obligación más de la vida diaria? Una encuesta realizada en 2007 por Reebok a 25.000 mujeres de 25 países mostró que 61% pensaba que el deporte era una tarea y que para el 54% había dejado de ser divertido. ¿Cómo retomar el ejercicio como un juego? Con el jukari.  “Reebok y el Cirque du Soleil se propusieron crear un deporte fresco y novedoso. La unión es perfecta: Reebok tiene en su ADN una fuerte historia con la mujer en el gimnasio –fue la primera marca en lanzar zapatillas diseñadas especialmente para mujeres–  y entiende lo que ellas buscan. Y el Cirque du Soleil es reconocido por su creatividad e innovación”, dice Leslie Calvagne, directora de Formación de Reebok para Jukari. Durante 12 meses la asociación entre ambas marcas trabajó para crear una disciplina que combinara el juego y el deporte. El resultado es el jukari, una disciplina que hace que quienes la practican se sientan como trapecistas profesionales y no sólo personas que están quemando calorías.&lt;br/&gt;&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;De qué se trata   &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;El nombre jukari deriva de la palabra italiana “giocare”, que significa “jugar”. “La gracia es que todas las mujeres sonrían mientras sudan”, dice Leslie Calvagne. El deporte consta de una hora de ejercicios con flyset, una herramienta similar a un trapecio. En el aula donde se practica el jukari cuelgan trapecios del techo. La clase está conformada por 12 alumnas como máximo guiadas por un instructor. Las sesiones de ejercicios se realizan mientras las alumnas se deslizan con el flyset por el salón. Al practicar jukari uno tiene la sensación de volar mientras fortalece y elonga el cuerpo con ejercicios cardiovasculares que tonifican los músculos y desarrollan la resistencia y el equilibrio.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Para qué sirve&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La principal misión del equipo que inventó jukari fue que las mujeres retomaran la diversión que sentían cuando niñas al hacer ejercicio. Así surgió la idea de usar esta especie de columpio. Este deporte no sólo tonifica el cuerpo, sino también hace que las mujeres se sientan libres y experimenten una sensación de felicidad. Es el sello que tiene jukaris. En un estudio, el  Colegio Americano de Medicina Deportiva afirmó que con este ejercicio, definitivamente, se queman más calorías que con otras disciplinas de elongación. Es una rutina de alta intensidad física, una disciplina dinámica que rescata lo mejor de los deportes para mujeres, como el pilates o el yoga, y es apto para todo nivel de aptitud física.&lt;br/&gt;&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;Dónde realizarlo&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Las clases de jukari partirán en los gimnasios de catorce ciudades de todo el mundo, incluidas Hong Kong, Londres y Nueva York. Todos los instructores de jukari siguen talleres de capacitación intensiva en Nueva York. En Chile, las clases comenzarán el 20 de abril en el Club Balthus del Mall Sport (Las Condes 13.451, piso 2) y serán liderados por la profesora australiana Lainie Jenkins.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Qué ropa utilizar &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Como la idea es pasarlo bien mientras uno ejercita, la nueva línea deportiva, especialmente diseñada para practicar jukari, mezcla los colores, diseños y movimientos artísticos del Cirque du Soleil con la tecnología de Reebok. Los diseños están inspirados en la libertad y rescatan lo femenino. No son sólo prendas para hacer deporte, sino también, para el uso diario. La línea Reebok-Cirque du Soleil contiene piezas versátiles que se pueden combinar dentro y fuera del gimnasio. Las telas incorporan el sistema play dry, que absorbe tres veces más la transpiración del cuerpo que el algodón. Esta tecnología está ubicada estratégicamente en las zonas del cuerpo que más transpiran en la mujer –en el pecho y las caderas–, para mantener el cuerpo fresco, seco y cómodo.&lt;/p&gt;</description><link>http://paolasanchez.tumblr.com/post/619306495</link><guid>http://paolasanchez.tumblr.com/post/619306495</guid><pubDate>Fri, 21 May 2010 10:34:20 -0400</pubDate></item><item><title>Inauracion de LOW! Miercoles 19 de Mayo 2010</title><description>&lt;p&gt;&lt;img src="http://media.tumblr.com/tumblr_l2qja0SGZR1qbdp6t.jpg"/&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://paolasanchez.tumblr.com/post/617014277</link><guid>http://paolasanchez.tumblr.com/post/617014277</guid><pubDate>Thu, 20 May 2010 16:23:00 -0400</pubDate></item><item><title>Quote of the day!</title><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;When you stop &amp;#8220;Wanting&amp;#8221; Life is so much better&amp;#8230;. Be thankful 4 what you have :)&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a target="_blank" href="http://s66.photobucket.com/albums/h268/paolasanchez/?action=view&amp;amp;current=4328_175250910065_636140065_6718184.jpg"&gt;&lt;img src="http://i66.photobucket.com/albums/h268/paolasanchez/4328_175250910065_636140065_6718184.jpg" alt="Photobucket" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://paolasanchez.tumblr.com/post/611704184</link><guid>http://paolasanchez.tumblr.com/post/611704184</guid><pubDate>Tue, 18 May 2010 21:42:00 -0400</pubDate></item></channel></rss>
